Nicola Graimes Amanda Mlakar 128 strani 20 x 20 cm broširana
Cena:
20,80 €
Ponavadi bolj razmišljamo o tem, kako bomo polepšali telo in okrepili svoje mišice, bolj malokrat pa pomislimo, da ustrezna in uravnotežena hrana enako odlično deluje tudi na naše možgane. Še posebej se pravilno izbrana in uravnotežena hrana izkaže pri otrocih in mladostnikih, ki v obdobju razvoja tudi potrebujejo boljšo in raznovrstnejšo podporo. Najnovejše raziskave so dokazale, da so otroci, ki zaužijejo več zelenjave, sadja, polnovrednih žit, nenasičenih maščob in kompleksnih oglijkovih hidratov, v šoli bolj zbrani, dosegajo boljše rezultate in nimajo vedenjskih težav. Nasprotno pa neprimerna prehrana vpliva na nenehno nihanje sladkorja v krvi, ki povzroči nezbranost, vedenjske motnje in celo agresijo. Prava hrana za otroške možgane v prvem delu podrobno opisuje, katera so najpomembnejša hranila za možgane in katera živila bodo na zdrav način spodbujala oziroma umirjala njihovo delovanje; v drugem delu pa boste našli recepte, s katerimi boste svojim otrokom in vsej družini zagotovili ustrezne in uravnotežene obroke hrane.
Živahna vampirka z občutkom za modne dodatke Lil Marchette je čisto drugačna od vseh
svoje vrste. Raje kot temačno črno (ki sploh ni njena barva) ima živo rožnato,
...
Na mizi pred nami se pojavi eleganten martini, hladen mojito s svežimi listi mete ali osvežujoč sadni napitek živih barv, okrašen z dišečimi koščki sadja...
Kaj se v
resnici dogaja pod površjem svečanih zabav, družabnih konvencij in zapletenih
medčloveških odnosov? Zgodovinski ljubezenski roman izpod peresa Mary ...
Pisateljica
Jo Barrett v tem romanu duhovito in spretno razkriva razsežnosti maščevanja
zavrženih in prevaranih žena in deklet. Ognjevita in očarljiva glavna junakinja
skozi ...